10 Receitas para secar
Gente, esse conteúdo faz parte do curso ‘Desafio 19 dias‘, onde você é desafiado(a) a emagrecer em 19 dias.
Este ebook que estou disponibilizando é grátis.
Aqui vai uma amostra da primeira receita.
CHÁ DESINCHA BARRIGA
Ingredientes:
- Casca de ½ abacaxi;
- Casca de 1 laranja;
- 1 colher (de sopa) de carqueja;
- 1 colher (de sopa) de gengibre;
- 1 litro de água.
Modo de Preparo:
Adicionar num recipiente 1 litro de água, a casca de abacaxi e de laranja e a colher de sopa de gengibre e depois levar ao fogo para ferver durante 3 minutos. Após ferver, desligar o fogo e adicionar a carqueja. Por fim, tampar, deixe repousar por 5 minutos e coar antes de beber.
Gostou? Esse ebook não tem pegadinha, nem formulário para assinar, se gostar, no final tem nosso link do curso.
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